CREATINA 100% MONOHIDRATADA 300GR 60SV - SHAKS

La SHAKS 100% Creatina, es una excelente opción para aquellos que buscan maximizar sus resultados en el gimnasio y mejorar su desempeño deportivo en general. 

Este suplemento alimenticio de alta calidad está diseñado para potenciar tus entrenamientos y mejorar tus resultados deportivos. 

La creatina es un compuesto natural que se encuentra en los músculos y desempeña un papel fundamental en la producción de energía durante ejercicios de alta intensidad y corta duración. 

Instrucciones de uso:

Mezcla la creatina en polvo con agua, jugo u otra bebida de tu elección. Puedes tomarlo antes o después de tus entrenamientos, dependiendo de tus preferencias y objetivos.

Para obtener los mejores resultados, recomendamos seguir las siguientes indicaciones al consumir Creatina SHAKS 100% monohidratada:

• Fase de Carga: Durante los primeros 5 a 7 días, consume 20 gramos de creatina al día, divididos en dos dosis de 10 gramos cada una.
• Fase de Mantenimiento: Después de la fase de carga, consume 3 a 5 gramos de creatina al día para mantener los niveles óptimos en tus músculos